Seznam za porodnišnico: kaj potrebujete zase in za dojenčka?
Seznam za porodnišnico na enem mestu
Dokumenti
- Zdravstvena kartica in veljaven osebni dokument.
- Materinska knjižica z originalnim izvidom krvne skupine.
- Napotnica oziroma podatki o izdani e-napotnici.
- Pomembni izvidi pregledov in preiskav v nosečnosti.
- Porodni načrt, če ste ga pripravili.
Osebne potrebščine za mamico
- Zobna ščetka, zobna pasta in osnovna kozmetika.
- Balzam za ustnice.
- Glavnik in elastika za lase.
- Copati oziroma natikači.
- Telefon in daljši polnilni kabel.
- Očala, če jih uporabljate.
- Udobna oblačila in obutev za odhod domov.
Po potrebi in glede na opremo porodnišnice
- Poporodni vložki in mrežaste hlačke.
- Udoben nedrček za dojenje.
- Prsne blazinice.
- Lastna spalna srajca, brisača in rezervno spodnje perilo.
Za dojenčkov odhod domov
- Bodi in hlačke oziroma pajacek.
- Nogavičke, če stopala niso pokrita.
- Vrhnja oblačila in kapica, prilagojeni vremenu.
- Tetra plenička.
- Odejica za pot po potrebi.
- Ustrezno nameščen avtosedež, če odhajate z avtomobilom.
Pred pakiranjem preverite aktualna navodila izbrane porodnišnice. Kaj morate prinesti in kaj dobite na oddelku, se med ustanovami razlikuje.
Kaj zares spakirati v torbo za porodnišnico?
Priprava torbe je eden tistih trenutkov, ko prihod dojenčka postane še nekoliko bolj resničen. Majhen kompletek za odhod domov, zložena oblačila in pripravljena materinska knjižica prinesejo prijeten občutek, da je nekaj že urejeno.
Ob dolgih nakupovalnih seznamih pa se hitro pojavi vprašanje: ali vse to res potrebujete?
Za začetek razdelite stvari v tri skupine: za sprejem, za bivanje in za odhod domov. Tako bo torba preglednejša, del potrebščin pa lahko ostane doma, dokler jih ne boste potrebovali.
Najprej preverite, kaj zagotavlja porodnišnica
Pred nakupovanjem preverite seznam svoje porodnišnice. V UKC Maribor denimo navajajo, da na oddelku zagotovijo vložke, mrežaste spodnjice, brisače in spalne srajce. Zato teh stvari ni treba samodejno prinesti v velikih količinah.
Nekaj pripomočkov za poporodno obdobje si lahko pripravite za doma. Pospravite jih na dostopno mesto, da jih po prihodu iz porodnišnice ne boste iskali med nakupovalnimi vrečkami.
Luxbaby nasvet: pripravite manjšo torbo za porodnišnico in ločeno vrečko za odhod domov. Spremljevalcu pokažite, kje je druga vrečka, da jo bo ob odpustu zlahka našel.
Dokumenti naj bodo na vrhu torbe
Materinsko knjižico, izvid krvne skupine in druge pomembne izvide shranite skupaj v mapo. Ob sprejemu bodo tako hitro dosegljivi.
UKC Maribor med potrebno dokumentacijo navaja zdravstveno kartico, veljaven osebni dokument, e-napotnico, materinsko knjižico z originalnim izvidom krvne skupine ter drugo pomembno dokumentacijo pregledov v nosečnosti.
Na telefon si lahko zapišete še kratek seznam stvari, ki jih boste dodali tik pred odhodom: telefon, polnilec, očala in dokumente, ki jih še uporabljate.
Toaletna torbica: osnovna nega brez odvečnih stekleničk
Izberite kozmetiko, ki jo poznate in redno uporabljate. Osnovna nega, zobna ščetka, pasta, glavnik in balzam za ustnice bodo pregledneje pospravljeni v eni toaletni torbici.
Manjša pakiranja prihranijo prostor. Predvsem pa je priročno, da lahko vse potrebno za umivanje vzamete s seboj naenkrat.
Udobje po porodu: pripravite stvari tudi zase
Med pripravami veliko pozornosti namenimo dojenčkovim potrebščinam. V torbi pa naj bo prostor tudi za vaše udobje.
Če načrtujete dojenje, lahko pripravite mehak nedrček, ki se preprosto odpira. Pri nedrčkih za dojenje bodite pozorni predvsem na udobno prileganje. Prsne blazinice lahko dodate po potrebi.
Za odhod domov izberite ohlapna oblačila z mehkim pasom in obutev, ki jo preprosto obujete. Predstavljajte si predvsem, kako se boste v njih počutili med hojo in sedenjem.
Luxbaby nasvet: doma pripravite majhno košarico za kotiček, kjer boste pogosto hranili dojenčka. Vanjo položite čisto tetra pleničko in pripomočke, ki jih želite imeti pri roki. Tako jih ne bo treba vsakič znova prinašati.
Dojenčkov prvi kompletek pripravite posebej
Za odhod domov izberite oblačila, ki jih boste preprosto oblekli in prilagodili vremenu. Praktična izbira je bodi s hlačkami ali pajacek, dodatne plasti pa pripravite glede na letni čas.
V isto vrečko položite še tetra pleničko in morebitno odejico. Tako boste imeli vse za prvi odhod na enem mestu.
Ni treba, da je prvi kompletek zapleten. Najlepši bo že zato, ker bo v njem vaš dojenček.
Tetra pleničke: majhna stvar, ki pride pogosto prav
Pri podiranju kupčka, brisanju po hranjenju ali zaščiti vašega ramena boste po tetra pleničkah pogosto posegali.
Med mehkimi vsakodnevnimi pomočniki so tudi BIBS tetra pleničke Sand. Izdelane so iz muslina iz 100 % organskega bombaža, v kompletu pa prejmete dve plenički velikosti 70 × 70 cm.
Luxbaby nasvet: vseh tetra pleničk ne pospravite v isti predal. Nekaj jih pripravite ob previjalni podlogi, eno v torbi in eno ob kotičku za hranjenje. Najbolj uporabna je tista, ki jo lahko dosežete z eno roko.
Ne pozabite na pripravo avtosedeža
Če se boste domov odpeljali z avtomobilom, avtosedež, primeren za novorojenčka, pripravite vnaprej. Pred porodom se seznanite z namestitvijo in nastavljanjem pasov po navodilih proizvajalca.
Pozimi dojenčka ne pripenjajte čez debelo bundo ali puhast kombinezon. Pravilno ga pripnite v primernejših, tanjših oblačilih, nato pa ga po potrebi pokrijte čez pasove. Na pomen odstranitve debelih vrhnjih oblačil pred pripenjanjem opozarja tudi NIJZ.
Še zadnji pregled pred odhodom
Ko je torba pripravljena, jo skupaj preglejta s spremljevalcem. Pokažite, kje so dokumenti, osebne potrebščine in dojenčkov kompletek.
Ni treba, da je v njej vse, kar boste morda kdaj potrebovali. Naj bo predvsem pregledna, prilagojena vam in pripravljena po navodilih porodnišnice. Ostale stvari lahko po potrebi prinesejo pozneje.