Popis za porodnicu: što vam treba za sebe i za bebe?
Popis za porodnicu na jednom mjestu
Dokumenti
- Zdravstvena kartica i važeći osobni dokument.
- Maternja knjižica s originalnim nalazom grupe krvi.
- Upute ili podaci o izdanoj e-uputnici.
- Važni nalazi pregleda i pretraga tijekom trudnoće.
- Plan poroda, ako ste ga pripremili.
Osobne potrepnosti za mamu
- Zubna četka, pasta i osnovna kozmetika.
- Balzam za usne.
- Četka za kosu i gumica.
- Papuče ili natikači.
- Telefon i dugi kabel za punjenje.
- Naočare, ako ih koristite.
- Udobna odjeća i obuća za povratak kući.
Po potrebi i ovisno o opremi porodnice
- Puerperne uloške i mrežaste gaćice.
- Udobna fudrolica za dojenje.
- Prsne jastucići.
- Vlastita pidžama, ručnik i rezervno donje rublje.
Za povratak bebe kući
- Bodi i gaćice ili pajac.
- Čarape, ako stopala nisu pokrivena.
- Vrhnja odjeća i kapica, prilagođena vremenu.
- Tetra pelenke.
- Jorgančić za put po potrebi.
- Uređeno auto-sjedalo, ako se vraćate automobilom.
Prije pakiranja provjerite aktualne upute odabrane porodnice. Što trebate donijeti i što dobivate na odjelu razlikuje se među ustanovama.
Što zapravo spakirati u torbu za porodnicu?
Priprema torbe je jedan od onih trenutaka kada dolazak bebe postane još nekoliko puta stvarniji. Mali komplet za povratak kući, složena odjeća i pripremljena maternja knjižica donose lijep osjećaj da je nešto već uređeno.
Uz duge popisne liste lako se pojavi pitanje: trebate li sve to zaista?
Za početak podijelite stvari u tri skupine: za prijem, za boravak i za povratak kući. Tako će torba biti preglednija, a dio potrepnosti može ostati kod kuće dok ih ne trebat ćete.
Prvo provjerite što porodnica osigurava
Prije kupnje provjerite popis svoje porodnice. U UKC Maribor navode da na odjelu osiguravaju uloške, mrežaste gaćice, ručnike i pidžame. Zato te stvari nije potrebno automatski donositi u velikim količinama.
Nekoliko pomagala za puerperni period možete pripremiti za kuću. Spremite ih na dostupno mjesto kako ih nakon povrata iz porodnice nećete tražiti među vrećama s kupovinom.
Savjet Luxbaby: pripremite manju torbu za porodnicu i zasebnu vrećicu za povratak kući. Pokažite pratitelju gdje je druga vrećica kako će je lako pronaći pri otpustu.
Dokumenti neka budu na vrhu torbe
Maternju knjižicu, nalaz grupe krvi i ostale važne nalaze spremite zajedno u mapu. Tako će biti brzo dostupni pri prijemu.
UKC Maribor među potrebnom dokumentacijom navodi zdravstvenu karticu, važeći osobni dokument, e-uputnicu, maternju knjižicu s originalnim nalazom grupe krvi te drugu važnu dokumentaciju pregleda tijekom trudnoće.
Na telefonu možete zapisati i kratki popis stvari koje ćete dodati neposredno prije povrata: telefon, punjač, naočare i dokumente koje još koristite.
Toaletna torbica: osnovna njega bez neophodnih bočica
Odaberite kozmetiku koju poznajete i redovito koristite. Osnovna njega, zubna četka, pasta, četka za kosu i balzam za usne bit će preglednije složeni u jednoj toaletnoj torbici.
Manje pakiranja štedi prostor. No, prije svega je praktično kada možete odjednom uzeti sve što vam je potrebno za pranje.
Udobnost nakon poroda: pripremite stvari i za sebe
Prije priprema veliku pozornost posvećujemo potrepnostima za bebe. U torbi treba ostaviti prostora i za vašu udobnost.
Ako planirate dojenje, možete pripremiti mekanu fudrolicu koja se lako otvara. Kod fudrolica za dojenje budite posebno pažljivi na udobno pristajanje. Prsne jastucići možete dodati po potrebi.
Za povratak kući odaberite opuštenu odjeću s mekanim pojasom i obuću koju lako obuvate. Zamislite prije svega kako ćete se u njima osjećati tijekom hoda i sjedenja.
Savjet Luxbaby: kod kuće pripremite malu košaricu za kutak u kojem ćete često hraniti bebu. U nju stavite čistu tetra pelenku i pomagala koja želite imati pri ruci. Tako ih nećete morati svaki put ponovno donositi.
Prvi komplet za bebu pripremite posebno
Za povratak kući odaberite odjeću koju ćete lako obuvati i prilagoditi vremenu. Praktičan je izbor bodi s gaćicama ili pajac, a dodatne slojeve pripremite ovisno o godišnjem dobu.
U istu vrećicu stavite i tetra pelenku te eventualno jorgančić. Tako ćete imati sve za prvi povratak na jednom mjestu.
Prvi komplet ne mora biti složen. Najljepši će biti upravo zato što će u njemu biti vaša beba.
Tetra pelenke: mala stvar koja često dođe na vrijeme
Pri podizanju bebe, brisanju nakon hranjenja ili zaštiti vašeg ramena, nakon tetra pelenki često ćete ih uzimati.
Među mekanim svakodnevnim pomoćima su i BIBS tetra pelenke Sand. Izrađene su od muslina od 100 % organskog pamuka, a u kompletu dobivate dvije pelenke veličine 70 × 70 cm.
Savjet Luxbaby: sve tetra pelenke ne spremajte u istu ladicu. Neke ih pripremite uz podlogu za presuvanje, jednu u torbu i jednu uz kutak za hranjenje. Najkorisnija je ona koju možete dosegnuti jednom rukom.
Ne zaboravite na pripremu autosjedala
Ako se vraćate kući automobilom, autosjedalo prikladno za novorođenčad pripremite unaprijed. Prije poroda upoznajte se s postavljenjem i podešavanjem remenja prema uputama proizvođača.
Zimi bebu ne vezujte preko debele jakne ili pufaste kombinezone. Pravilno je vezati u tanjojem, prikladnijem odjeći, a zatim je po potrebi prekiniti preko remenja. Na važnost uklanjanja debele gornje odjeće prije vezivanja upozorava i NIJZ.
Još jedan pregled prije povrata
Kada je torba spremna, pregledajte je zajedno s pratiteljem. Pokažite gdje su dokumenti, osobne potrepnosti i komplet za bebu.
Ne mora sadržavati sve što biste možda ikada trebali. Neka bude prije svega pregledna, prilagođena vama i pripremljena prema uputama porodnice. Ostale stvari možete donijeti kasnije po potrebi.